巨蟹座的mm该如何减肥

 在生活中，每个爱美的女生都希望自己的脸蛋很好看，身材很苗条。那么你知道巨蟹座的mm该如何减肥吗？下面我们就来看看以下文章吧！

巨蟹座的mm该如何减肥

巨蟹座MM最适合的减肥方法

肥胖型态：全身肥胖，属富态奶奶型。

个性：深具母性、直觉敏锐、常常很情绪化、顽固、喜欢幻想、怕受嘲弄及批评、爱家庭、占有欲强、富同情心、有耐心、爱吃。

肥胖原因：巨蟹座可以说是最具母性光辉的星座。身上最明显的特点就是“四爱特质”――爱家庭、爱朋友、爱小孩、爱吃，

而且多数蟹蟹往往是厨艺高手，最喜欢忙着泡制精致的美食来款待亲朋好友。

挑战体重的关键：你的心情经常起伏不定，当你的情绪低落时，你可能就会想：“减肥这么难，我是没指望了，干脆胖死算了。”这时候，你就毁了。

善用你的优点：平常你对朋友体贴人微，现在，你可以邀一位最贴心的好朋友，和你一起努力。相互鼓励，必定事半功倍。

瘦身方法推荐：

1.千万不要一听好朋友说什么方法有效，

就奋不顾身地报名当试验品。

2.不要声张你在减肥，免得别人无心的取笑，让你的信心大受打击。

3.保持一个愉快的好心情，这样才会有好结果。

巨蟹座MM减肥方法

顾家爱家的巨蟹座，敏感，富想象力， 对他人有强烈的防卫心，个性柔顺爱干净，在用钱上相当有计划、有节制，是个具有母爱的星座，所以，在健身减肥功课上，不妨采取以家的活动范围为主，

如：将做家事排成一周的规律活动，排定在七天内截然不同的生活作息，另外，安排各人的运动，如：跳绳、摇呼拉圈或室内踩脚踏车，都是可以去油的局部运动。大半巨蟹座的身体属于丰满型，具容易吸收营养的体质，食欲旺盛，应注意不可暴饮暴食，尤其是吃饭时，切忌收拾剩菜剩饭，一旦体重形成，要再减下来就辛苦很多，因此，饮食亦是巨蟹座必须千万注意的项目。