金牛座晚睡強迫症的治療法

金牛座晚睡強迫症的治療法

金牛座是個天生的吃貨，

最大的興趣就是吃喝。由於進食的時間總是不按時按點，導致到了十一二點都還沒消耗完多餘的卡路里。想要擺脫晚睡強迫症的話，僅作最好把進食時間控制好，所謂“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少”。晚餐之後，最好就是別再吃啦，早睡也就更加容易。