風水學認為大自然對人類最有益的“生氣”忌風喜水，
這種生氣“乘風則散，界水則止”，要留住它就要選擇“藏風聚氣”的地方。在自然山水的各種形態當中，山環水抱之地無疑就是“藏風聚氣”的理想格局。
在古代，大至京都王城，中至州縣邑府，小至鄉村聚落，基本上都是按照山環水抱的格局選址的。歷史上的名人，如百里奚、鄭玄、陶潛、謝玄、嵇康等，也大都在這種格局中選址。
在古代，風水最好的住宅共有兩處。一為山東曲阜孔子故宅，地居泰山之下，周圍洙泗二水交流，乃是平原得水之“貴格”，故其子孫福祚綿遠，兩千多年不絕；一為江西龍虎山張道陵舊宅，該宅臨碧溪，倚青山，有龍盤虎踞之勢，張道陵在此地居住修煉，其子孫承襲先輩名號63代，時間長達1900年。
在現代都市，尋找真山真水的山環水抱的居住環境當然幾乎是不可能的。
在這種情況下，可以適合當樓宇的風水佈局是，周圍的建築物是左右有大廈環抱擋風，前有馬路環繞而過，也可視之為“山環水抱”的格局。
需要注意的是風之害為選樓大忌，因為“氣乘風則散”，風速太大或是空氣不流通“氣”都會散逸。
中醫裡，風被列為“風、寒、暑、濕、燥、火”六氣之首，“六氣”太過不及或不應時則變成致病邪氣，對人體危害甚大。
凡是附近無其他高樓擋風的“孤峰獨聳”樓和過分低矮或處於大廈低層的住房，應避免選擇。當然，如果實在因為各種原因無法有更多的選擇，可以採用適當的方式進行化解，這是以後要講的事情了。
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