血型君失眠了怎麼辦？

【導語】有沒有發現，每天早上起來刷朋友圈的時候，總有幾個說晚上失眠的人，失眠真的是非常痛苦的，特別是第二天還要一早爬起來上班的人兒，傷不起啊！明明很累，輾轉反側就是難以入眠，

想睡睡不著，真想抓狂。
稍後，星座屋的小編為大家講述血型君失眠了怎麼辦？

血型君失眠了怎麼辦？

A血型：

失眠真的讓A血型君受夠了，所以練就了失眠之前會有預兆的特技，其實也沒有那麼神奇可以預知未來啦，只是當有煩心事纏繞的時候都知道睡眠品質肯定會下降的，

所以在睡前都會用其他事情來分散注意力，做做瑜伽、遊游泳、冥想半小時，心平靜了，就容易入睡了。

B血型：

B血型可是經常出現失眠症狀的人啊，如果是經過幾天小長假之後，失眠症狀可要折磨好幾天才能回到正軌的生活，那麼，他們在失眠的時候會做什麼？打電話給朋友，即使對方很困，還是要纏著對方說個不停，說到自己有睡意了，

對方卻精神了，果斷關機睡覺，嘻嘻，好壞哦。

AB血型：

AB血型是一個特別喜歡在睡前想事情的人，想著想著，不就失眠了嗎？可是失眠對於他們而言，並不是痛苦，而是享受寧靜一刻的好時機，與其輾轉反側，不如趁著機會寫寫日記，看看小說，可以陶冶性情，還可以讓內心充滿美好的思緒睡去。

O血型：

O血型君失眠的主要原因大多都是因為作息時間不正常而導致的，真的要眼光光等天光嗎？不會的，

他們在失眠的時候喜歡聽歌，在整個人都處於安靜的狀態下聽歌是別有一番領悟的，歌詞似乎讓自己明白了一些事，也放下了一些事，原來失眠聽歌也是不錯的“洗腦”。