冬季，血型該怎樣注意健康！
【導語】在冬天，很多人的免疫系統都會降低，加上寒冷的天氣，所以常常會引起很多疾病，甚至有些抵抗力的人整個冬季都會在與病魔作鬥爭，想要能保持身體健康一定要多注意，
冬季，血型該怎樣注意健康！
A血型：
A型血的是四個血型中免疫力最差的一個，所以在冬天最重要的就是要注意保暖，還要吃些提高免疫力的食品，好讓病菌難以入侵；還有一方面就是A型血的人笑話系統與胃功能也是偏弱的，
B血型：
B型血的人消化系統比較強大，新陳代謝快，對各種食物的營養都能很快地吸收，在飲食方面沒有太大的問題，但是如果長期處於壓力中，容易引起亞健康，會使他們對冬季的流行感冒病毒防衛能力變差，
AB血型：
從某種意義來說，AB型血的人結合了A型血與B型血的雙重特性，但膽固醇相對來說會高點，所以在飲食方面應注意多以素食為主，還要多吃些水果等纖維素高的食物，有效控制體重減低膽固醇，AB型血的人過敏率還特別高，應注意避免進食海鮮、巧克力等敏感源的食物！
O血型：
O型血的人想比其他血型，有著很強的免疫系統，無論肉食還是素食都能很好地吸收，但是因為他們多以肉食為主，會容易導致身體肥胖，引起其他的健康問題，應多注意飲食均衡，而且O型血的人呼吸系統比較差，在寒冷的天氣應避免強烈的戶外運動，在家多休息也是能儲蓄精神的！
注：星座