做任何事情你總是愛一拖再拖嗎
【導語】做任何事情你總是愛一拖再拖嗎?拖延雖然是一種普遍存在的現象,但總是把事情一拖再拖也算是一種病,嚴重的拖延甚至會對個體的身心健康帶來消極影響。因此請務必注意這個度的把握。
做任何事情你總是愛一拖再拖嗎?測試開始:
1、你如果上班需要上網,回家還會繼續上網娛樂嗎?
是的→2
不是→3
不確定→4
2、如果要你去兼職擺地攤,你會賣下面哪種商品?
手機吊墜→4
小公仔→3
布偶→5
3、你如果感覺消化不良時,會:
喝杯果茶→4
吃消化藥→5
喝優酪乳→6
4、上大學時,每次考試前你都會突擊嗎?
是的→7
不是→5
還好→6
5、當考試沒考好,你的第一反應是:
糟了→8
算了,反正已經沒法補救了→7
祈禱自己能僥倖過關→6
6、你身邊總有些死黨比較依靠你?
是的→7
不是→8
不確定→A
7、和你接觸過的人,都覺得你這個人比較好相處?
是的→9
不是→10
不確定→8
8、你覺得,任何在行業裡做到頂尖的人,還是男性居多?
是的→A
不是→B
不確定→9
9、同事如果想買衣服,會向你諮詢搭配嗎?
是的→D
不是→C
還好→A
10、你有沒有一直想要養個寵物,卻從沒有付諸行動?
是的→D
不是→C
正在養→B
(本次測試共10小題,分析結果請在本頁往下↓拉。)
測試結果分析:
選擇A:90%
總是熬夜,每天睡眠不足六小時。給自己解釋說是睡不著,其實身體已經很疲憊了,可是手就是忍不住的刷屏或者刷手機。第二天醒來時你開始掐指算你睡了多久。
選擇B:60%
控制不住自己面對著電腦,可怕的是你忙了一個上午其實什麼都沒做,更可怕的是你只是不停的刷了F5。這就是“你”。沒有人比你更瞭解你自己。你認為只是偶爾控制不住你自己的行為。這樣的你就是在向明天賒帳,賒來了時間,賒來了自由,但未來也許你會被更多事情困住,
選擇C:40%
你已經不想去思考自己究竟有多少事情是一拖再拖的了,當然,到最後你還是要硬著頭皮不得不做直面的勇士。所以,很多時候,你其實不願意去拖,因為你知道現在欠下的,以後都要還的,幹嘛要賒來那些時間呢,賒來的時間全都花在娛樂上,總有一天要付出代價,除非萬不得已,你不亂賒帳。
選擇D:10%
擁有規律的作息時間,
測試:怎樣才能開啟你的心門 你會常常把抱怨掛嘴邊嗎?