射手座怎麼減肥

對於喜歡運動的射手座而言，減肥的事情也是很簡單，不過也是需要注意下自己的身體肝功能的部分哦，不要因為減肥而損傷自己的肝，對此射手座怎麼減肥到底如何？下面一起來看看吧。

射手座怎麼減肥

射手座減肥有哪些方法

行動力十分活躍的射手座，討厭受人差使，自主力強，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享樂的野性面，是個有旺盛研究心又熱情洋溢的星座。在身材方面，四肢發達是射手座大多人的特性，

他們多半也是屬於吃不胖的幸運一族。愛好旅行、運動，對於籃球、網球、羽毛球都有涉獵，舉凡家裡有空間的地方都可以是健身所在，如：在家做仰臥起坐、跳舞.射手座的健身方式是興之所至，旅行應是他們最喜歡的休閒、運動項目之一，而充足的睡眠和休養，應是射手座在平日體力耗過時最佳的休息方式

射手座怎麼減肥

體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。

疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。

要訣：超級樂天派對自己身材要往壞處想

個性決定肥胖命運

你天性不拘小節，能打動你的美食並非五星級飯店裡的高級料理，而是尋常巷道的路邊攤及小吃店。射手座往往沒有用餐計畫，經過小吃攤就會聞香下馬。崇尚自由的射手座人，很容易在吃吃喝喝中就胖了起來。不喜歡“斤斤計較”的你，對待自身的肥肉，常採取放任政策，

睜一隻眼閉一隻眼。建議射手座的人最好能讓自己的工作忙碌些，才不會因為無聊而發胖。

囤積脂肪有原因

支配射手座的身體部位在鼠蹊部及大腿，射手座的人多半有雙馬腿。不喜歡受約束的射手座，常會以輕鬆的衣裝做打扮，寬鬆的服裝正好掩飾了你的身材。你不愛人管的個性，往往讓脂肪肆無忌憚地霸佔身體。

微胖一族:射手座的人看起來微微小胖，才像是射手座。

他們是不重而不威的那種型，一旦射手座的人瘦下來，可能就沒有那種人馬的氣勢了；不過今天主題是減肥，那就別說太多了，要射手座的人減肥很簡單，運動就好，只要他們運動就會瘦得很快喔！！

專屬減肥法

十分坦白的你，心裡在想什麼絕對不會悶著不說，表達情緒更是直接，沒有絲毫的掩飾。一旦遇到有人談到減肥的事，你往往很瀟灑地大聲嚷嚷：“我就是胖啊，

那你想怎樣？”建議射手座要培養耐性，不要貪嘴而頻繁吃油炸類的食物，像炸雞、薯條及漢堡，這些高熱量的速食，很容易就會讓你發胖。個性太急的你，不妨將洗澡時間延長，試著泡澡減肥，並多多按摩肥胖的大腿，從事跑步或籃球等球類運動。 

肥油消去法：射手座運動減肥會很有效果！