【導語】現代人的生活節奏越來越快，工作越來越忙，從而忽視了自己的身體健康問題，吃飯有一頓沒一頓的，還經常在電腦前不動，下班了就更累得不想動了，長期下去身體就出現了各種各樣的問題，
以為多吃保健品就沒事？快來還是不知道自己的身體問題啊，下面就讓小編告訴大家原來各血型的不健康是這樣來的！對症下藥才是好辦法！
原來各血型的不健康是這樣來的！
A型血
A型血人是個比較有計劃的人，因此作息和飲食都還算正常，
很有規律性，而且不喜歡過夜生活，也不會看見好吃的就不顧餓飽一直塞，看上去好像生活挺健康，但卻有一個得吃影響飲食的弊端哦，就是缺乏運動！連多走兩步都懶得走的，而且喜歡窩著看書，那就更不用動了，長期下去身體非常容易出現病痛哦，就連年輕人都說動一下就說扭到了！
B型血
B型血人活潑好動，運動是做夠了，體力也很不錯，但問題是他們非常的貪吃哦，
非常的不懂照顧自己的胃，一旦吃起來就不懂得節制了，從來都不懂什麼均衡飲食，專挑自己愛吃的吃，美食當前，又大吃特吃，因為長期飲食過剩，所以對消化系統和腸胃造成了特別大的壓力，慢慢地對身體也有著不好的影響了，還是多注意一下自己的飲食問題吧！
AB型血
AB型血人比較懶，對戶外活動提不起興趣，社交活動就更少之又少了，運動這方面就更不用說了，
還有另一個不好的習慣就是一旦沉迷於自己的事情裡時，簡直可以廢寢忘食的，這麼一下來，既不運動，飲食又不定時，身體肯定就容易出現貧血腸胃不好等病症，為健康著想還是要多注意飲食和作息習慣啊，多運動才有健康的體魄做事哦！
O型血
O型血人如果撇開工作來說，生活是相當有規律的，比較會照顧自己，但是一旦忙碌起來的話，工作就絕對是放在第一位的，
對自己的飲食就不注意了，既不準時就餐，還吃方便的垃圾食品，一旦閑下來時就享受高級美味料理，飲食節奏差異非常大呢，腸胃也難以適應，就連運動也隨其習慣有一下沒一下的，因此不但影響健康，也難以調節哦！
注：星座