抬頭紋太重怎麼辦？去抬頭紋的方法

抬頭紋是人臉上最常見的一種紋路，通常來說，抬頭紋的形成原因是多方面的，表情豐富，皮膚的缺水，陽光的刺激等都有可能形成抬頭紋，那麼這樣的抬頭紋好怎麼去除，有什麼好的辦法可以消除它？本期的抬頭紋帶你去瞭解。

還想要瞭解》》抬頭紋三條意味著什麼

抬頭紋形成原因
額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關係，在我們普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，

皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡，次數多了以後便成為頑固的真性皺紋。

抬頭紋太重怎麼辦
抬頭紋較多。是多方面的：一是大量失水。當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現抬頭紋；二是營養不良。人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，

皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額出現皺紋；三是手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多；四是強烈日光刺激。在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

抬頭紋怎麼去除
一、按摩法
1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。
2、輕按太陽穴2分鐘左右。
3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。

此外，

用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙積安堂荊條蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。

用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。

二、站著洗頭
平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

三、潔面徹底
早晚要用溫和洗面乳清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

四、每星期一至兩次保濕面膜
缺乏水分是肌膚老化的催化劑，

所以每週做一到兩次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和積安堂荊條蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除抬頭紋。

蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜10克，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

五、瀉鹽洗去抬頭紋
將1/4茶匙瀉鹽（即硫酸鎂）放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除抬頭紋。

六、牽拉撫平抬頭紋
將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反復進行5次。

七、點穴點走抬頭紋
每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

八、膠帶貼走抬頭紋
拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。

蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。

五、瀉鹽洗去抬頭紋
將1/4茶匙瀉鹽（即硫酸鎂）放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除抬頭紋。

六、牽拉撫平抬頭紋
將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反復進行5次。

七、點穴點走抬頭紋
每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

八、膠帶貼走抬頭紋
拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。