哪種方式最適合你緩解壓力

【導語】哪種方式最適合你緩解壓力？你是否感覺最近壓力很大，經常被生活中一些瑣碎的事情所牽絆，有點力不從心？其實，每個人都有每個人的煩惱，我們應該學著適時放鬆自己，

尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓，別讓自己活得太累。那麼，哪種減壓方式最適合你緩解壓力呢？請隨星座屋小編做個測試。

哪種方式最適合你緩解壓力？測試開始：

題目：參加考試，如果坐在鄰座的同學問你答案，你會怎麼做？

A、完全不理會對方的請求

B、直接告訴對方自己不會

C、立即給一份答案給對方

D、說抱歉，直接回絕對方

（本次測試共1小題，分析結果請在本頁往下拉。）

測試結果分析：

A、你是一個簡單而直接的人，職場中複雜的人際關係常常讓你喘不過氣，雖然你只是想要一個能夠安心工作、好好學習的地方，但往往事與願違。你總是無端被捲入職場風波中，所以你的壓力更多的來自人際關係。如果真的不開心，那就重新找一份工作或者創業吧，

畢竟只有能讓自己真正的快樂才是最重要的。

B、你是一個志存高遠、目標遠大的人，總覺得自己是一個不平凡的人，因此你對工作和生活給予了厚望，但夢想與現實總是存在著巨大的差異，工作上的不被賞識常常讓你鬱悶之極。不如果斷一些，給自己放一個長假吧，多接觸一些人、多經歷一些事，你終會明白「天外有天」，你的心境也會更加開闊。

C、你是一個熱愛生活、享受生活的人，

但忙碌的工作總是讓你無可奈何，久而久之，你對工作有了怠惰心理，有時甚至顯得力不從心。其實生活就是要懂得讓自己開心一些，每週不要總是在沒日沒夜的加班中度過，找一個閒暇午後，約上三五好友，一起喝杯茶、泡個溫泉SPA，壓力還會追著你不放嗎？

D、你是一個喜歡隱忍、比較內向的人，即使遭遇壓力，你也不喜歡用過於激烈的方式排遣，

那不妨就來些慢運動吧，工作之餘，打打高爾夫、保齡球，或者週末找三五知心好友一起爬爬山、聊聊天，將你滿心的不滿都發洩出來，你自然就會一身輕了，繼而重歸陽光燦爛的美好生活。

你身上散發怎樣的個性魅力 結婚，你是否真的準備好了