真正的堅強是指擊不垮的心理承受能力，你的內心有多脆弱？就讓下面這張圖片來測試出你心理的脆弱值。
請憑真實感受選出答案，第一眼你看到的是什麼？
Ａ、人臉
Ｂ、兩個穿白衣的人
Ｃ、右邊的男人
Ｄ、中間看書的人
答案Ａ、人臉
你的內心脆弱指數有70%。其實你的脆弱，是來自於害怕孤單、孤獨。你不喜歡自己一個人做一件事，
或面對生活，像是不敢自己一個人吃飯、不敢自己一個人去看電影，你心底深處的孤獨感會產生很多壓力，反而讓你感到自己特別脆弱。其實獨處並不可怕，可怕的是你的心魔，那種害怕沒有人瞭解、沒有人喜歡、沒有人懂你的感覺。不妨多和身旁的人往來吧，也許和同事、朋友混熟後，你會發現自己並不孤單。
答案Ｂ、兩個穿白衣的人
你的內心脆弱指數有50%。其實你的性格成熟穩重，
而且很有自己的個性與定性，不會輕易做出改變，或是為了別人而改變自己的做法。只是你會沒來由的的冷漠了起來，給人一種距離。但只是你單純不想說話，或是用冷漠來掩蓋自己脆弱的心。你習慣帶上一張冷漠的面具，把身旁的人往外推，這是你的自我保護，也是你的療傷武器。
答案Ｃ、右邊的男人
你的內心脆弱指數有95%。你不喜歡自己一個人單獨行動，
更在意身旁大家的目光，在意別人對你的看法或猜測。雖然知道常常是自己想太多了，但內心卻還是忍不住的胡思亂想，胡亂猜測對方的每一句話、每一個表情。有時你真的太過在意別人了，其實你只是害怕自己不被認同罷了，你需要別人的讚美來證明自己的價值。但，你應該要先從內在做起，找一件你擅長的事情來做，也許是做一個蛋糕、DIY薑餅小屋，當你成功完成時，
也會找回對自己的自信。
答案Ｄ、中間看書的人
你的內心脆弱指數20%。你是那種大剌剌的人，同時也很開朗，只是你的脆弱是表現在情緒上。特別是遇到有關友誼方面的問題，也許閨蜜只是隨口說了一句開玩笑的話，也能讓你放在心裡好久好久，甚至會因此很難過，產生情緒化的想法，但其實開朗的你不會一直糾結，情緒來得快去得也快，只要和朋友說開了就好。而這樣樂觀的你，
很適合當朋友的情緒垃圾桶，只要和你聊聊後，不開心的情緒就會煙消雲散，令人覺得心情舒爽。