臥室風水與健康佈局的講究
想要自己的身心健康，不僅要注意飲食和生活，更要注意風水，尤其是臥室的風水，因為臥室是我們休息睡覺的地方，也是我們一天中呆的最長時間的地方，臥室的風水自然對我們的健康有著重要的影響；那麼在風水許惡化總，
臥室風水與健康佈局的講究
臥室風水與健康佈局的五大講究
1、床組與窗簾的顏色符合主人的八字
臥房的床組及窗簾可依屋主的八字中所缺的五行來選擇色彩，但是還是要以風水掛位五行之間的生、克互動原則為主。例如：1980年(庚申年)生，而八字缺火的男主人(坤命卦人)，住在坐西南向東北的兌宅。大門在艮位。主臥室安排在西邊，主臥房門開在東北方。這種設計、安排，可以說是非常的理想。
但是如果按照一般命理的說法，八字缺火，所以臥室的床組、窗簾都採用紅色系元素；如此一來正好與臥室及宅卦的五行[金]直接產生刑克作用，
如果臥室床組、窗簾色彩以金絲、米白為主色，配上咖啡色輔色，稍微加點紅色帶金的小飾品。如此就可以說是絕佳完美了。
2、使用木板床
床最好選用木料製作的床組，不宜用金屬的。因為床套、枕頭都是具有吸水及含水性質的布料，與金屬日夜接觸，
3、床頭櫃上放水果或點精油
床頭櫃上放一些當季水果(橘子、柚子、蘋果……等等)或點上天然的精油可以改變臥室內的空氣品質、使身體輕鬆入眠、還可以改變氣場、營造浪們氣氛、增加睡眠品質、提高頭腦思考、記憶功能。
4、移走床下雜物
很多人喜歡利用床鋪下方的空間來做收納，將比較少用到的東西通通受到床底下。
5、遠離人工的磁場
智慧型住宅大樓、手機、無線電話、充電器、電視、電腦、電風扇、捕蚊器、音響設備、電暖器。應精良保持安全距離，並要避免長時間操作。
臥室風水與健康佈局的講究有哪些
禁忌一：電器過多， 尤其電視正對床腳
臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”，
建議：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對床腳，不使用時拔掉電源。
禁忌二：臥室室洗手間的門正對床
風水理論認為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。
調查發現，臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是因為洗手間再豪，也改變不了其排汙的本質，空氣品質不佳，沐浴後更產生較多濕氣。若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣品質，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。
建議：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或在床與洗手間門之間加屏風作為遮擋。
禁忌三：面積超過20平方米
古代風水理論指出“屋大人少，是凶屋”，認為“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。
其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，臥室面積過大，導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至“倒楣”生病。
建議：臥室面積控制在10－20平方米為佳。
禁忌四：帶陽臺或落地窗
臥室如果帶有陽臺或落地窗，同樣增加睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠、玻璃結構無法保存人體熱能。這和露天睡覺易生病是一個道理。
科學家通過特殊攝影方法拍攝下人體能量場光譜後也發現，睡在帶有陽臺的臥室能量場也弱於睡在不帶陽臺的臥室。
建議：選擇不帶陽臺或落地窗的房間為臥室，或給陽臺和落地窗掛厚窗簾遮擋。
禁忌五：視窗大、朝東或朝西
風水師指出睡在視窗大、朝東或朝西的房間中容易因“光煞”導致“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，導致失眠，更使人變得不冷靜、衝動易怒。
建議：選擇視窗不大、朝北或朝南的房間為臥室。如果已經住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能變換，那麼就注意在適當的時候拉好窗簾。
禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈
風水上將“床正上方的屋頂裝有吊燈”稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。對健康不利。現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。
建議：保持床正上方屋頂的空曠，在床邊使用光線柔和的落地燈或檯燈。
臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是因為洗手間再豪，也改變不了其排汙的本質，空氣品質不佳，沐浴後更產生較多濕氣。若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣品質，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。建議：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或在床與洗手間門之間加屏風作為遮擋。
禁忌三：面積超過20平方米
古代風水理論指出“屋大人少，是凶屋”，認為“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。
其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，臥室面積過大，導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至“倒楣”生病。
建議：臥室面積控制在10－20平方米為佳。
禁忌四：帶陽臺或落地窗
臥室如果帶有陽臺或落地窗，同樣增加睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠、玻璃結構無法保存人體熱能。這和露天睡覺易生病是一個道理。
科學家通過特殊攝影方法拍攝下人體能量場光譜後也發現，睡在帶有陽臺的臥室能量場也弱於睡在不帶陽臺的臥室。
建議：選擇不帶陽臺或落地窗的房間為臥室，或給陽臺和落地窗掛厚窗簾遮擋。
禁忌五：視窗大、朝東或朝西
風水師指出睡在視窗大、朝東或朝西的房間中容易因“光煞”導致“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，導致失眠，更使人變得不冷靜、衝動易怒。
建議：選擇視窗不大、朝北或朝南的房間為臥室。如果已經住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能變換，那麼就注意在適當的時候拉好窗簾。
禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈
風水上將“床正上方的屋頂裝有吊燈”稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。對健康不利。現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。
建議：保持床正上方屋頂的空曠，在床邊使用光線柔和的落地燈或檯燈。