天天運勢

哪些星座患有拖延症 做事最磨蹭

金牛座

病症分析:

金牛座並不賴,相反對工作非常認真,

只是你會害怕面對成功。如果成功了,尤其是難度大的任務你完成得很好,帶來的不僅是成就感,對你而言伴隨而來的還有壓力,因為你知道更大的挑戰會指派到你面前。抱著這樣的心態,工作時自然難以積極應對。

防治措施:

其實你該想想,把重任交給你,

那是對你能力的肯定和信任。把事情一件件都辦好,上面肯定看在眼裡,記在心裡,到時升職加薪你自然會比別人快。抱此目的,能不讓你開心許多嗎?

雙子座、天秤座

病症分析:

注意力難以集中,好奇心重,一旦打開網站,就會忍不住左看看又逛逛,

要麼就是和誰聊聊天,打打電話,好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長,即便快要下班了,也會想著“做不完帶回家去做好了”。

防治措施:

何不將時間分為每30分鐘一小段,在減輕心理壓力的同時,也讓事情顯得緊湊點。

先集中精力投入半小時,只要能讓自己儘快開始工作,那麼以後的30分鐘也就容易度過。

巨蟹座、雙魚座

病症分析:

難以適應壓力大、任務重的工作,越是緊張的工作,越會想獲得暫時的放鬆,以舒緩壓力。在無數次想放鬆的心態下,越到後面時間越緊迫,

致使你也更加心急,結果一整天都在高壓之下,疲憊不堪。

防治措施:

不需要急著改變,還可以再拖幾天,但要記得將自己每天的情況記錄下來,起床、出門、開會、寫郵件、摸魚上網、吃飯……每件事的時間都詳細記錄下來,你就會發現,其實工作並沒有你想像的那麼辛苦,

它並沒有將你所有的時間佔據。