測試：你最近為了何事而勞累？

如果有一天你經過一個大樓忽然前方掉下來一個東西差點砸中你，

那你第一時間的反應會是？

A 默默說了一聲：好險，然後跑走。

B 狠生氣的看著四周是誰那麼沒有公德心。

C 跑到前面的大馬路看一下發生什麼事情。

D 今天這麼幸運等一下應該會有更好的事情發生。

選A的人

你是因為睡眠不足而感到身體疲累。

除了正常的工作之外，你可能還有許多多采多姿的活動，使得你只好犧牲睡眠時間來成全。時間一久雖然你覺得這樣的生活狠習慣不受影響，可是身體卻頻頻跟你抗議，要你還積欠的睡眠債你是因為睡眠不足而感到身體疲累，該欠的總是要還，好好睡一下吧！

選B的人

生活中的大小事讓你挫折不斷，導致你不管做什麼都很難提起精神。你也喜歡由睡眠來改善你的疲累，可是事情沒有解決你永遠無法安心入睡。建議你試著慢慢的、有耐心的去解決遇到的每件事情，你會有脫胎換骨、神清氣爽的感覺。

選C的人

你覺得你的生活失去了目標，不知道為什麼而活，也不知道下一步該怎麼走，所以狠容易感到精神上的累，覺得人生就是這個樣子，不會再有什麼新鮮事。建議你不知道做些什麼的時候可以看看書，從書裡你會找到一些共鳴，然後發現一個全新不一樣的自己。

選D的人

你可能有著很大的經濟負擔，或者是有繁多的工作或其他方面的壓力，簡單的說，你現在就像行屍走肉一樣的活著。你害怕面對生活，並且時常幻想些不切實際的事情發生。多接近朋友或者找些人聊聊吧，不要把自己給關起來了。