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巨蟹座的人減肥 巨蟹座如何減肥

巨蟹座的人在減肥上,是屬於一種全身肥胖的人哦,而有時候都會容易情緒化,也是容易喜歡幻想的人,那麼巨蟹座的人減肥 巨蟹座如何減肥到底如何?下面一起來看看吧。

巨蟹座的人減肥 巨蟹座如何減肥

巨蟹座的人怎樣減肥最好

肥胖型態:全身肥胖,屬富態奶奶型。

個性:深具母性、直覺敏銳、常常很情緒化、頑固、喜歡幻想、怕受嘲弄及批評、愛家庭、佔有欲強、富同情心、有耐心、愛吃。

肥胖原因:巨蟹座可以說是最具母性光輝的星座。

身上最明顯的特點就是“四愛特質”――愛家庭、愛朋友、愛小孩、愛吃,而且多數蟹蟹往往是廚藝高手,最喜歡忙著泡制精緻的美食來款待親朋好友。

挑戰體重的關鍵:你的心情經常起伏不定,當你的情緒低落時,你可能就會想:“減肥這麼難,我是沒指望了,乾脆胖死算了。”這時候,你就毀了。

善用你的優點:平常你對朋友體貼人微,現在,你可以邀一位最貼心的好朋友,和你一起努力。

相互鼓勵,必定事半功倍。

瘦身方法推薦:

1.千萬不要一聽好朋友說什麼方法有效,就奮不顧身地報名當試驗品。

2.不要聲張你在減肥,免得別人無心的取笑,讓你的信心大受打擊。

3.保持一個愉快的好心情,這樣才會有好結果

巨蟹座女減肥有哪些竅門

巨蟹座愛家成癖,如果哪天讓她們什麼都不幹只待在家裡,就足夠讓她們樂上好一陣子。不過,在家休息的她們可不會放鬆減肥意識,

看電視的時候她們“站著比坐著好,坐著比躺著好”。手上的零食不是膨化食品也不是巧克力糖,而是健康營養的新鮮水果。(風水

閑來無事就打掃下房間,拖拖地擦擦窗戶,洗洗衣服曬曬被子。一番折騰後家變得越來越溫馨,她們也經歷了一次很好的運動鍛煉,既減肥又享受了生活,人生如此,夫複何求。

巨蟹座怎麼減肥

顧家愛家的巨蟹座,敏感,富想像力, 對他人有強烈的防衛心,

個性柔順愛乾淨,在用錢上相當有計劃、有節制,是個具有母愛的星座,所以,在健身減肥功課上,不妨採取以家的活動範圍為主,如:將做家事排成一周的規律活動,排定在七天內截然不同的生活作息,另外,安排各人的運動,如:跳繩、搖呼拉圈或室內踩腳踏車,都是可以去油的局部運動。大半巨蟹座的身體屬於豐滿型,具容易吸收營養的體質,食欲旺盛,應注意不可暴飲暴食,
尤其是吃飯時,切忌收拾剩菜剩飯,一旦體重形成,要再減下來就辛苦很多,因此,飲食亦是巨蟹座必須千萬注意的項。

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