不同血型失戀如何調節自己

還有人說” 感覺像是一個很熟悉的人去世了”。面對失戀引起的主要情緒反應是痛苦與煩惱,大多數人能正確對待和處理這種戀愛受挫現象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及時排除這種強烈情緒。

那麼不同血型的人要如何調節失戀後的自己呢？

不同血型失戀如何調節自己

[A型血]

A型血要盡情的發洩失戀後的不良情緒，不管是什麼人,再怎麼堅強，面對失戀後，難免會產生不焦慮,抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭，

甚至還要強顏歡笑，表面上看起來好像很”堅強”，其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚儘量流出來。

[B型血]

B型血痛苦了一陣子以後，我們應該理智地面對自己，冷靜的去分析一下到底毛病出在哪裡。既然分手已是事實，

那麼就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。下次找戀人時就找那些比較能適應自己“特質”的物件。

[AB型血]

AB型血的失戀者在初期最常見的情緒反應就是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，

覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實這都是不好的情緒反應。因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶找一個比原來更好的物件。

[O型血]

O型血的小夥伴最好的解決辦法，就是投入到下一段感情中。不要給自己過多的悲傷的時間，最多就一個禮拜，一個禮拜後，開始尋找目標，然後投入到另一段感情中，這樣，會讓你積極開朗起來。如果無法接受，那麼換個環境吧，離開你目前所在的地方，換一個新的環境，看不到舊物，舊景，自然不會心煩。這樣，慢慢地時間過去，便遺忘得差不多了。要告訴自己，這只是一個過程。

注：星座