近期你會因為啥而越發焦慮？

【導語】近期你會因為啥而越發焦慮？焦慮是大多數人都會有的一種心理狀態，當你的某種擔心加劇，強烈的焦慮也隨之而來，雖然你竭盡全力對抗心中升起的焦慮，但是時不時被焦慮所擾，

你可能會因此而吃不好、睡不好、輾轉反側、徹夜難眠。過分的焦慮狀態則更是會影響我們的日常生活和身體健康，那麼，近期你你會因為什麼而越發焦慮呢？請隨星座屋小編做個測試。

近期你會因為啥而越發焦慮？測試開始：

題目：每當你要吃蔬菜沙拉的時候，你一般會加上以下哪種口味的沙拉醬？

A、原味沙拉醬

B、優酪乳醬

C、芝麻醬

D、千島醬

（本次測試共1小題，分析結果請在本頁往下拉。

）

測試結果分析：

A、近期關於年齡、愛情、婚姻等方面的壓力會讓你身處焦慮當中，而且你又是一個比較在意別人眼光的人，所以，當那些壓力向你襲來時，因為改變不了目當前的困境，所以你會時刻會處於焦慮當中。

B、當焦慮慢慢逼近你的時候，

你不會聽任它生根發芽，你很明白，焦慮傾向，這是每個人都會經歷的一種現象，只要不要過分擔憂，調整好心態，端正好生活態度，它很快就會離你遠遠的。所以，你也不會在壓力下陷入焦慮當中。

C、近期不會有什麼壓力讓你身處焦慮當中，因為有時候即使工作壓力大，學習壓力大，其他方面的壓力也很大，但你的心態還是很不錯的，而且你有自我的調節機制，它會幫助你很快調整過來。

D、近期各方面的壓力都可能會讓你身處焦慮當中，當你你身處焦慮之中時，它會嚴重影響你的日常生活，尤其在食欲和睡眠方面，使你不能很好地去處理工作和學習方面的事情。其實，你更應該以一顆平常心去對待那些事情，這樣你才能讓自己遠離焦慮。

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