哪種情況下你會遭受情緒困擾?
【導語】哪種情況下你會遭受情緒困擾?並不是每個人都能管理好自己的情緒,不被自己的情緒所左右,每當不好的情緒出現時,我們更多的時候是想著怎樣去擺脫它。當那些不好的情緒困擾著我們的時候,
哪種情況下你會遭受情緒困擾?測試開始:
1、你會經常去幫助求助你的人嗎?
會→3
不會→5
偶爾→2
2、你覺得利用是什麼程度的詞?
稍微負面→5
貶義→4
中性→3
3、你有搭過順風車的經歷嗎?
沒有→7
有→6
偶爾→4
4、你是一個會換位思考的人嗎?
不是→7
是的→6
不知道→8
5、你比較喜歡以下哪種類型的森林?
天然→9
神秘→8
生機→6
6、你能夠快速記住別人的名字嗎?
能→7
不能→8
一般→10
7、你是否認為善良是人的一種本能?
不是→B
是→8
不好說→9
8、你擔心未來人口數量的變化嗎?
不擔心→10
擔心→D
不好說→9
9、你覺得陌生人會幫助你的原因可能會是?
好心→10
有所圖謀→C
看你順眼→B
10、你最喜歡以下哪一個季節?
冬天→A
夏天→C
秋天→D
(本次測試共10小題,分析結果請在本頁往下拉。)
測試結果分析:
A、感動的時候你會遭受情緒困擾。很多人都自詡為自己是一個不容易被感動的人,但是遇到真正觸動人心的事情之後又會流下眼淚來。積極的情緒更容易讓你失控,面對消極,你反而更加能有理性的控制。
B、觸碰底線的時候你會遭受情緒困擾。情緒控制是我們日常都在做的一件事情,說這種能力是我們平時訓練出來的。當觸碰到你的底線的時候你的情緒很容易失控,因為觸碰底線這件事情並不經常發生,我們很容易接受當下最真實的反應做出行動,
C、勞累的時候你會遭受情緒困擾。當你長時間沒有得到休息,而且工作強度又一直不減的時候,你很有可能會失去情緒控制。休息是恢復精力的重要方法,而精力是控制你情緒的最重要的東西。如果你需要運用精力來穩定你的情緒,不可能一點精力都不能都不投入進去。
D、感到矛盾的時候你會遭受情緒困擾。你是一個內心有方向的人,你認為人一生就需要完成許多自己嚮往的事情。收穫到大腦帶來的幸福感和滿足感,然而這個過程並不是一帆風順的,你也許會堅持、會努力、會告誡自己積極面對解決問題,但是遇到了和你初心相反的觀點的時候,你的基石被打破,很有可能會情緒失控。
你需要的是個拿多少分的戀人? 你將來談的男朋友會是怎樣子呢?