天天運勢

12星座如何面對霧霾?

霧霾已經成為我們為關注的話題,它影響著我們正常生活常態,儘管霧霾讓我們是多麼充斥,生活還要繼續,我們還是要用嚴肅的心態去面對和預防。面對霧霾的肆虐,如何才能在此時此刻保持良好的心情和健康指數呢?讓我們一起看看十二星座是如何面對霧霾的。

白羊座:把運動由室外改為室內。
世界上為什麼要有霧霾這種可怕的、硬把每個人都圈在屋裡的存在?這是牡羊心中最大的憤怒和不甘。因為對這個好動的星座來說,

為此要被迫儘量減少外出活動的次數,實在是太讓人幽怨了!但既然霧霾天氣不適合出屋已是既成事實,何不換個角度看問題,探索一下適合在屋內進行的活動呢?瑜珈、平板支撐、HIIT(無間歇運動訓練)……一樣能讓你運動到汗流浹背,直呼“好爽”!

金牛座:停止抱怨,這樣對自己和周圍的人都好。
危害健康、妨礙出行、影響心情、破壞環境……說到霧霾,每個人都有一堆怨言,

其中以金牛為最。負面情緒的堆積,使原本不愛多說話的他們變得有些陰沉,也因此更容易在熟悉的人面前,傾向於把各種不滿一吐為快。這樣的心情可以理解,但在這種大家都深受霧霾之害、誰都不比誰好過多少的時候,適度的收斂也是對他人的體諒,另外少些抱怨的話,自己的注意力也會漸漸轉移到積極的方面喲。

雙子座:心別太寬,該注意的還是得注意。
和金牛相比,

雙子就要樂天很多。“反正大家都在吸煙喝霧,天塌下來有個兒高的頂著呢,不管怎樣還不是得照樣活著嗎?!”雙子往往這樣想,於是他們更願意忽略那些讓自己煩惱的資訊,假裝霧霾並不存在一樣,自如地過自己的日子。但心太寬也不是好事,該做的防護措施(比如出門戴口罩、早晚少開窗、霧霾大的週末儘量少出門)還是儘量做好吧,這也是對自己的身體負責哦。