十二星座如何擺脫“節後綜合症”

當我們還沉醉在快樂的節日氣氛中，時光已經從我們手中偷偷溜走，又要開始進入緊張的工作狀態，每天一大早起來擠公交，一天身心疲憊回到家還要鑽進廚房，沒有時間出去娛樂，

生活變得枯燥無味，所以不免有很多人在節日後很難進入工作狀態，心裡一直徘徊在節日的快樂時光中，這到底是什麼原因呢，看看小編為你解答十二星座如何擺脫“節後綜合症”。

白羊座：不要在該做正事時和小夥伴聊QQ。
白羊座的人非常重視和朋友之間的情誼，

好不容易有個春節長假，肯定會花大量時間在陪伴朋友上。相信你在整個春節期間，沒少和小夥伴們到處遊玩，其間的種種趣事和糗事也足夠你津津樂道很久。但在假期結束時，可要記得儘快收心哦。娛樂的時間已經結束了，大家也各自有正事要做。還是說服自己認真工作、學習吧，想和朋友再聚的話，利用週末就好啦！

金牛座：隨時把該做的事、正在忙的事和讓你困擾的事，

念叨給能信任的人聽。
對金牛座的人來說，“做”永遠比“說”來得讓自己安心，所以他們總是做得多，說得少，哪怕有再多壓力也不喜歡向他人吐露。而這種性格造成了他們看似強韌，實則脆弱的心理狀態。當可以暫時脫離繁雜事務的春節假期結束時，帶著這種心態的金牛被重新扔回了日常的一片忙碌中，因不適而產生的壓力確實很難排遣。所以還是儘量試著通過傾訴的方式來自我減壓吧！

雙子座：改變節假期間的娛樂方式，選擇相對平和的放鬆方式吧。
好不容易盼到了春節假期，雙子肯定早就攢了一堆休閒娛樂的計畫，等著在這段時間一一付諸實踐。無論是滑雪、採摘、溫泉還是其他大專案，這些娛樂都會在為你帶來好心情的同時，極大地佔用（甚至透支）你的精力。所以凡事還是要適可而止。總之，儘量不要把這些娛樂安排在假期臨近結束的時候，

而假期結束後，即使沒玩夠，也最好選擇平緩而不會佔用太多精力的娛樂內容。

巨蟹座：無論假期裡發生了什麼、見過了哪些人，都要學會適時地“放下”。
對巨蟹座的人而言，春節期間是比較容易產生各種“觸景傷情”感慨的。一方面，與家人相聚時，兒時的各種事情難免被提及；另一方面，拜訪故交時也很有可能回首於舊日往事。偏偏巨蟹又是愛懷舊的性格，

所以因此而生的惆悵很可能會在心頭縈繞不去，並對自身狀態造成負面影響。如果想在節後重新滿血復活，就一定要把該放下的心事儘快放下、釋懷。

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