十二星座怎么吃才不会胖?
对于每个吃货来说,最烦恼的问题就是怎么才能不会因为吃而变胖,毕竟美食的诱惑是难以抵挡的,虽然有些人怎么吃都不会胖,但毕竟这只是少数。
那么,十二星座怎么吃才不会胖呢?一起随小编来看看吧!
白羊座
大家都知道,小白羊是最易发脾气,也是最不能控制自己情绪的;在欢乐又热闹的日子里,小白羊极度有可能与他人发生争执亦或者是不愉快的事,此时,便会借吃来发泄情绪咯。
拯救办法:千万注意,不要用吃来发泄情绪。
金牛座
其他小伙伴都在聚餐Happy,唯独金牛小伙伴独自待在家中。因为金牛座小伙伴不喜聚餐或者团体活动,想要在休息的日子在家中安安静静的。问题来了,既然小金牛待在家中,为何又要担心发胖呢?原因在他的抽屉里,哈,有很多零食哦。
拯救办法:不要在抽屉放零食。
双子座
出游季节,最开心的就是双子座了,又可以到处吃到处玩。双子座本来就不拘小节,
拯救办法:看见摊贩要忍住!千万要忍住。
巨蟹座
巨蟹座可是出了名的居家,聚餐时光,他必定趁机在家大干一场,做几餐美味可口的住家饭是少不了的。所以说巨蟹座都是被自己做的美味佳肴喂胖的。
拯救办法:每餐只可7分饱,记住,7分是上限哦。