十二星座如何應對“END情緒”？

E是exhausted(疲憊的)，N是nervous（緊張的），D是disgusting（噁心的），簡稱“END情緒”。而所謂的“END情緒”就是指那種職場人員在面對年底的各種壓力，焦躁不安，從而產生對工作的厭倦的負面情緒。那麼，十二星座應該如何面對“END情緒”呢？下面就讓我們一起來看一下吧。

十二星座如何應對“END情緒”？

白羊座：多運動，讓快樂回來
面對年底堆積如山的事，脾氣急躁的白羊座，容易因一時解決不完一些事，而陷入焦慮和不耐煩的負面情緒中。要想擺脫焦灼不安的狀態，建議白羊座發揮自己活潑好動的天性，

適當地做些運動，例如到健身房騎騎自行車或者跟著熱情的大叔大媽跳跳廣場舞，相信其樂無窮的運動可以擊退你的頹廢，喚醒你的快樂因數！

金牛座：讓味蕾享受美味誘惑
金牛座本就有點悲觀主義，面對年末總也忙不完的事，他們更是容易起急冒火，焦慮不安。要想化解這種不良情緒，不妨試試用美食犒勞自己的方法（鍾愛美食的牛牛多有“吃貨”之稱……）。

有時間的話可以自己親手做頓大餐，或者去餐館放心把胃交給烹飪技藝高超的大廚，讓味蕾享受美味，心情一定會慢慢轉晴！

雙子座：放下重擔跟人嘮嗑吧
原本對流動資訊相當敏感的雙子座，到了年末，這方面的優勢難免被瑣碎的事給弱化，取而代之的是焦躁、惶恐。建議雙子座發揮擅長跟人交際的本事，暫時放下手頭的事，走出去跟人嘮嘮嗑，看看在自己鬱悶的這段時間，

又錯過了哪些精彩有趣的新聞、消息？相信在眾人風趣的講述中，原本的緊張、不安會化於無形。