四大血型女生如何成為健康瘦美人
儘管瘦和身材好是兩種概念，但是很多女生仍舊很執著地要瘦成搓衣板，最重要的是還自己弄得病怏怏的，身體免疫力很差。我們都知道不同血型的人，他們的身體特質是不一樣的。
A型血女生
性格
審慎行事具自省心與忍功的A型，對於自己認同的事，便會一板一眼的努力執行完美主義的傾向，容易給自己壓力
飲食習慣
用餐時的氣氛如果不愉快，
最佳減肥組合
將目標降至可控制的範圍，保持心情愉快最重要，磅秤就暫時擱一旁吧！一季或半年的長程減肥計畫最是適合，例如健美操游泳跑步等運動，再配合低脂飲食以幫助放鬆心情的沐浴按摩，快快樂樂迎向窈窕
B型血女生
性格
古靈精怪樂天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分鐘熱度全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究
飲食習慣
喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩；熬夜工作或遊樂時，也常進食過量鹽份的攝取亦常超出正常所需
最佳減肥組合
順應自己喜歡嘗新的脾胃，不論是低卡飲食控制，還是舉啞鈴作有氧階梯單排輪刀，