注意!隨意放手機也會引發惡夢
手機是日常用品,它已經成為很多人必不可少的一部分,
1、手機放被窩裡或被子上。
我知道,很多人會喜歡調振動,但手機放被窩,其實等於放進了一個不穩定的炸彈。智慧機時代,好多程式會有推送功能,你懂的,半夜推送的太多了,QQ空間有人給你留個言也會振動下,微博有人點個贊也振動下。所以,習慣手機放被窩的,經常睡不好。有些人習慣睡前玩手機,玩著玩著困了就手機放被子上了,
2、手機放枕邊。
輻射,和資訊提醒,都可以讓人持續焦慮。火屬性的東西,放耳邊,耳通腎,屬水。水火沖,你還能不惡夢?那就怪了。
3、手機放床頭櫃,剛好你又是側睡習慣,臉朝著手機。
只有一種情況,這種姿勢會有好夢,每晚放下和自己喜歡的人通完話後的手機,臉朝著手機睡覺,那是一種美好感覺的延續。但,有幾個人會有這麼持久的一個時期呢?很多人都是側睡,很多人都習慣性把手機放床頭櫃,
其實,睡眠就是睡眠,不要再想其他,放下所有事務,靜下心來,惡夢也就少了。