適合巨蟹座的健康飲食

巨蟹做的人是一個很愛美食的人，但是巨蟹座的人卻不喜歡吃得太多樣。他們只是熱衷於為家人做一大桌美食，開著家人滿足的樣子，他們就會感覺到很開心。那麼大家知道適合巨蟹座的飲食是什麼樣的嗎？下面就來介紹一下。

適合巨蟹座的健康飲食

從醫學星象來看，胃和腸是由巨蟹座主宰的2個身體部位，也是巨蟹座兩個脆弱的部位。減少咖啡因的攝入量，小心食物過敏，緩慢進食也有助於緩解胃脹。

椰菜家族包括椰菜、捲心菜、花椰菜、豆瓣菜和芥菜，

這些都對健康非常有利，而且十字花科植物中的營養物質有助於肝臟中和致癌化學物。經常食用椰菜類蔬菜能夠改善血糖，減緩小腸對葡萄糖的吸收，椰菜是一種低血糖、低熱量的食用，它非常適宜腸胃不適的人食用。

巨蟹座的人是最善良的，他們也是敏感和缺乏安全感的，對巨蟹座的人來說，家人重過一切。溫柔的巨蟹是很重視保健的一個群體。

巨蟹座在身體上象徵胸腔、乳、橫膈膜、肺、胃、消化系統、肝上葉、腺體、內分泌、淋巴腺。代表性的有胃潰瘍、大腸炎、胃病、消化不良或胸部問題。因此桂圓、板栗、香菇、綠茶、柚子、大麥、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生薑等有益消化和內分泌又能平衡身體機能的食物都很有益。

巨蟹座的人如何對待美食

情緒化的巨蟹座如果沒食欲的花，一定是遇到了不開心的事情。所以如果想要誘惑他們的胃，

食物不僅要看起好吃，還要聽起來好吃，才能讓他們心情舒暢，胃口大開。蟹子們選的美食，必需色香味俱全，才能讓他們從嘴裡一直爽到心裡！食物的量不能太少，至少不能像日本料理那樣一小口一小口的不能過癮，能夠的話，滿漢全席才是他們理想！

巨蟹座吃不胖的飲食習慣

沒有什麼人比巨蟹座更享受吃這件事了。這就是營養的標誌，當然食物和營養就體現了有營養、有人照顧。

你可能會用食物來幫你安撫痛苦的情緒，所以你對待飲食的態度非常重要。

計畫好一種新的養生方法來關愛鼓勵你自己，而不要覺著它剝奪了你的時間和精力。

你可能禁不住誘惑存了點飯後美味去享用，但你知道那不是你真正需要的。(風水

小貼士：不要吃兒時的那些垃圾食品。

巨蟹座掌管的是胸部和胃。

巨蟹們需要控制用吃飯來安撫情緒的欲望，

以避免消化系統紊亂。

巨蟹座的非常喜歡研究美食，經常會研究出一些食譜來，是一個對於美食非常認真的人。但是他們對於自己的飲食卻是要求非常簡單的，生活中的巨蟹們總是吃的很簡單。

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