各血型睡眠特點，快來瞧瞧

【導語】其實每個人的睡眠特點和每個人自身的個性有著密切的關聯。每天無憂無慮的人睡眠特點固然是雷打不動地熟睡，每天心事重重的人睡眠特點不難猜想，多數都是睡眠極淺，

而且還容易失眠的。那麼，血型君們的睡眠有著怎樣的特點？跟著星座屋的小編一起去瞧瞧吧。

血型君的睡眠特點，快來瞧瞧

O型血人

O型血人在熟悉的環境下是能夠快速地進入熟睡的，他們對環境的依賴度極大。在陌生的環境下，或是有陌生的人在身邊，

他們都會無法入睡。而當O型血人待在自己的房間裡，不管困不困都能夠輕易熟睡。

此外，他們還能夠白天睡覺，晚上工作，顛倒的作息時間對他們影響不大。在陌生的環境下，他們會突然萌發出許多的心事，從而導致難以入眠。由此看來，O型血人的睡眠特點是：對環境依賴度大，並且認床。

A型血人

A型血人的睡眠品質是四大血型裡最差的，多數與他們拘泥於細節又神經質的個性有關。

A型血人似乎天生就有比他人更加強烈的焦慮感，總是會擔憂這樣那樣的事情發生，尤其是第二天有重要的事情需要做的時候更是容易失眠。

由於他們神經比較衰弱，睡眠非常淺，一點點的聲響就能夠讓他們從睡夢中驚醒。他們很難進入到深度睡覺，總是處於淺睡的階段。即使他們睡了一整晚，但第二天仍然是沒有精神的模樣。A型血人的睡眠特點是睡得不深，

容易醒。

B型血人

B型血人的睡眠品質是四大血型裡最好的，不僅入睡時間短，而且還睡得很熟。B型血人在任何時候、任何地點、任何環境下都能夠睡著，他們完全不會因環境的變化而睡得不踏實，也不認床，對環境的依賴度不大。

B型血人如果出現了失眠的狀況，那麼多半是他們因為某些事情太過興奮而不想睡。一旦他們睡著了，即使打雷也不會驚醒。不過，B型血人早上會起不來。

由此看來，B型血人的睡眠特點是踏實且不依賴環境。

AB型血人

AB型血人的睡眠品質比B型血人要差一些，但也算很不錯的。只要沒有任何心事的話，AB型血人能夠一覺睡到天亮。由於他們經常會無意識地壓抑自己，情緒很容易受到周圍環境的影響，從而導致自己睡不著，而且睡眠習慣也比較難養成。

AB型血人雖然在日常生活中很能夠忍耐，但他們最不能忍耐熬夜。

一旦AB型血人熬夜，他們的工作能力就會直接受到影響，會事倍功半，而且一整天都會萎靡不振。由此看來，AB型血人的睡眠特點無心事就能睡著和不能熬夜。