減肥時各血型君是什麼類型？

減肥大概就是每年都會定下的計畫，但卻每一年都在各種誘惑中致使你放棄這個決定，卻又在下一年看到他人的成功而心動。
那麼，本期血型與性格看看減肥時各血型君是什麼類型？

容易被打擊的A型血人
順應環境是A型人的一大特色，容易受他人影響，如果身邊朋友不用或不想瘦身，那麼A型人絕對會被同化。想瘦身的A型人請結交有共同嗜好的朋友，不然持續性會被不贊成瘦身的朋友所打斷。A型人的最大致命傷是信心容易被打擊，

他們需要朋友不斷的鼓勵，所以最好和有瘦身意願的朋友相約。與朋友共同實行一套瘦身計畫，是A型人最容易成功的方法。

三分鐘熱度的B型血人
瘦身失敗率最高的就是B型人，他們反復無常，很難做到訓練有始有終，因此只要瘦身方法有多重變化，他們便可以持續地做下去。B型人的同一套計畫絕不能超過7天，要不停變換功能表以及趣味、難度不同的瘦身操，

才能滿足B型人求變的胃口。另外，B型人是標準的“好吃主義者”，經不起吃的誘惑，所以務必不能結交“飯友”，獨自進食並且降低自己對食物的需求量。

自製力超強的AB型血人
孤僻是AB型人其中一個標籤，瘦身這種事，他們不用朋友的幫助，而且最好不要讓朋友知道。作為AB型人的朋友，即使知道他們在減肥，也要假裝不知道，不然拆穿了他們是會翻船的。AB型人很懂得吃，對食物也很挑剔，

如果他們有瘦身的心理準備，就會選擇低油低糖低卡路里的食物。同樣的，他們很挑食，喜歡的東西吃得一乾二淨，不喜歡吃的絕口不沾，因此對妨礙瘦身的食物，他們自會篩選。

好大喜功的O型血人
O型人做什麼事都快，決定事情快、吃飯也快，因此很容易吃下不該吃的東西或一下子吃太多。不過四種血型中，O型人的欲望最重，所以不能讓口腹之欲變成O型人的欲望來源。

O型人容易好大喜功，所以朋友們可以適時挫挫他們的銳氣，只要朋友一句“你的小腹這麼還那麼大啊？”他們回家會馬上先做100個仰臥起坐。可以制定計劃，例如運動時刻表，讓O型人每天去打破自己的記錄，將欲望滿足感轉化。