天天運勢

如何判斷一個人的情商高低 5道題測試你的情商

如何判斷一個人的情商高低

評價一個人的時候經常會聽到情商高低,情商主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質,其包括導商(LQ)等。情商和智商是影響一個人的一生的,

在現在這個社會,高情商比高智商更受歡迎。想判斷一個人的情商高低其實不難,在日常生活的交際中就可以看出來個所以然。

低情商的人,通常表現出如下的特徵:1.講話做事容易無意識傷及別人的感受;2.要麼對外界反應過分敏感,很容易感覺被他人傷害,

你和他們講話要很小心;要麼對他人的回饋非常不敏感;3.發散出推卸責任、抱怨、絕望等負面情緒,和他們在一起,你的情緒常常會變差;4.在親近關係中,容易表現出過度依賴的特徵;5.缺乏對於“意圖和結果”巨大差異的意識,覺得好意就應該有好的回饋;6.朋友圈子小,單一度高;7.喜歡指責和打擊他人

高情商的人,通常表現出如下的特徵:1.講話做事善於照顧他人感受;2.解讀對方情感和意圖的能力強;3.輻射正能量,和他們在一起,你會感到舒服、輕鬆、快樂、熱情;4.善於維繫親近的關係,也能保持獨立和自我;5.深刻理解“意圖與結果”的巨大差異,會關注和主動獲取對方的回饋,加以調整;6.朋友圈子廣,能容納多種類型的人;7.善於鼓勵和誇獎他人

測試你的情商

一共10道題目,最高分數為200分,一般人的平均分為100分,如果得分在25分以下,最好找個時間重新測試一下。

1.坐飛機的時候,突然受到很大的震動,你的身體在震動下,開始左右晃動,這時你會?

A.不能確定,或者說根本沒有注意到

B.繼續做手頭上的事情,不怎麼在意周邊的騷亂

C.注意事態的變化,仔細地聽著廣播,並翻看應急手冊,以備不時之需

D.B和C都有一點

2.假設你是一個大學生,想在某門課程上獲得優秀的成績,但在其中考試卻只剛好及格,這時你會?

A.決心以後好好學習,然後三天打魚,兩天曬網的學習

B.告訴自己沒什麼大不了,將精力放在其他可以考得很好的課程上

C.制定一個詳細的學習,並決心按計劃進行

D.拜訪任課老師,請求他給自己高一點的分數

3.假設你是一名經理,提倡在公司中不要搞種族歧視,但突然有一天,有人正與你開有關族歧視的玩笑,你會?

A.不給予理睬,覺得這只是一個玩笑

B.把開玩笑的人叫到辦公室,斥責了他

C.當時就強調地告訴他,這種玩笑開得不恰當,尤其在你這裡不能容忍

D.建議開玩笑的人,利用週末的時間參加一個關於反對種族歧視的培訓班

4.和伴侶發生爭吵,甚至在怒氣下,已經相互開始人身攻擊,雖然你們心裡是不想這樣的,這時你會?

A.暫時半小時,然後再說清楚自己的觀點

B.停止爭論,不管對方再說什麼都沉默不語

C.給對方道歉,同時,要求對方向你道歉

D.停止繼續爭論,整理一下自己的思緒,然後盡可能地闡明自己的立場

5.假設你有一個3歲的兒子,他的膽子非常小,但其實,他從出生起就對陌生人,以及陌生的地方,有些神經過敏或者說有些恐懼,你會?

A.接受這個事實,儘量避開會讓孩子感到不安的環境

B.帶孩子去看精神科醫生,尋求幫助

C.有目的讓孩子接觸更多的人和事,帶他到各種陌生的地方,幫助他一點點克服

D.設計相對來說容易應對的系列挑戰性計畫,難易程度循序漸進,讓他慢慢知道自己可以應對陌生的人和事

6.帶一群4歲的孩子去公園玩,其中有個孩子,由於其他小朋友都不願意和他而大哭起來,這時你會?

A.讓孩子們自己處理,置身事外

B.與被孤立孩子交談,並幫助他,為他想辦法

C.溫柔地告訴他不要哭,安慰他

D.想辦法轉移這個孩子的注意力,給她其他的東西玩

7.假設你是一名保險推銷員,正在訪問一些有希望成為自己顧客的人,但是,已經連續N個人對你表示敷衍態度,並不明確的表態,你慢慢覺得失望,這時你會?

A.認為這只是暫時的遭遇,希望明天會有好運

B.會考慮下自己是否適合做保險推銷員

C.在下一次拜訪時再做努力,保持勤勤懇懇工作的狀態

D.考慮去爭取其他的顧客

8.朋友在開車時,突然別人的車危險地搶到你們前面,朋友勃然大怒,而你勃然大怒,這時你會?

A.告訴現在沒事了,沒什麼大不了,要他忘掉不愉快

B.幫助他轉移注意力,比如放些他喜歡聽的歌

C.一起責駡那個司機,表示自己站在他那一邊

D.告訴朋友,你也有過類似的經歷,當時也是氣得發瘋,但是,後來看到那個司機出了車禍,被送到醫院急救室

9.你被分到一個單位當領導,想提出一些解決工作中煩難問題的好方法,你時,你第一件想要做的事是什麼?

A.起草一個議事日程,以便充分利用和大家在一起討論的時間

B.給大家一定的時間相互瞭解

C.讓每一個人說出對於問題的解決方法,提出自己的想法

D. 採用一種創造性地發表意見的形式,鼓勵每一個人說出此時進入他腦子裡的任何想法,而不管該想法有多瘋狂

10.多年以來,自己一起想著重新學習兒時學習過一個種樂器,不過只是為了娛樂,豐富自己,你最想最有效的利用時間,你會?

A.每天堅持嚴格的練習

B.選擇能稍微擴展能力的有針對性的曲子去練習

C.只在在情緒來臨時,學會去練習

D.選擇練習一些遠遠超出你現在能力,但是能通過勤奮的練習而掌握的樂曲

測試結果

1.A 0分,B 20分,C 20分,D 20分

2.A 0分,B 20分,C 20分,D 0分

C:最佳答案

3.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分

C:形成一種歡迎多樣化的氣氛的最有效的方法是公開挑明這一點,當有人當有人違反時,明確告訴他,在你的組織裡不允許這種事情發生,這並不是對他的偏見,而是讓人們按著規矩去做。

4.A 20分,B 0分,C 0分,D 0分

A:盡可能冷靜較長時間,這令憤怒平息下來最佳方法,情緒平復後的討論,才會更有成效

5.A 0分,B 5分,C 0分,D 20分

D:天氣具有害羞氣質的孩子,如果接受了這種特製的挑戰,並且漸漸適應與完成,那麼,他們通常會得喜歡與陌生人、事、環境接觸起來

6.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:情商高的父母,善於在孩子情緒不好時借機對孩子進行教育,幫助他們明白到底什麼是令自己感到不安,幫助他們正確的感受自己的狀態,以便自己能及時的糾正與選擇

7.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分

C:面對挫折時,將它看成一種挑戰,並能從中學到東西,嘗試新的方法堅持下去,而不是一下子就放棄,也不是怨天尤人,這是情商高的表現

8.A 0分,B 5分,C 5分,D 20分

D:資料表明,當一個人處於憤怒狀態時,使他平靜下來的最有效的辦法是轉移他憤怒的焦點,理解並認可他的感受,用一種不激怒他的方式讓他看清現狀,並給他以希望

9.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:當一個組織的成員之間關係融洽、親善,每一個人都感到心情舒暢時,組織的工作效率才會最高,在這種情況下,人們才能自由地做出他們最大的貢獻

10.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:給自己適度的挑戰,最有可能激發自己最大的熱情,這既能讓自己愉快的學習,又能讓自己最好的完成

4.和伴侶發生爭吵,甚至在怒氣下,已經相互開始人身攻擊,雖然你們心裡是不想這樣的,這時你會?

A.暫時半小時,然後再說清楚自己的觀點

B.停止爭論,不管對方再說什麼都沉默不語

C.給對方道歉,同時,要求對方向你道歉

D.停止繼續爭論,整理一下自己的思緒,然後盡可能地闡明自己的立場

5.假設你有一個3歲的兒子,他的膽子非常小,但其實,他從出生起就對陌生人,以及陌生的地方,有些神經過敏或者說有些恐懼,你會?

A.接受這個事實,儘量避開會讓孩子感到不安的環境

B.帶孩子去看精神科醫生,尋求幫助

C.有目的讓孩子接觸更多的人和事,帶他到各種陌生的地方,幫助他一點點克服

D.設計相對來說容易應對的系列挑戰性計畫,難易程度循序漸進,讓他慢慢知道自己可以應對陌生的人和事

6.帶一群4歲的孩子去公園玩,其中有個孩子,由於其他小朋友都不願意和他而大哭起來,這時你會?

A.讓孩子們自己處理,置身事外

B.與被孤立孩子交談,並幫助他,為他想辦法

C.溫柔地告訴他不要哭,安慰他

D.想辦法轉移這個孩子的注意力,給她其他的東西玩

7.假設你是一名保險推銷員,正在訪問一些有希望成為自己顧客的人,但是,已經連續N個人對你表示敷衍態度,並不明確的表態,你慢慢覺得失望,這時你會?

A.認為這只是暫時的遭遇,希望明天會有好運

B.會考慮下自己是否適合做保險推銷員

C.在下一次拜訪時再做努力,保持勤勤懇懇工作的狀態

D.考慮去爭取其他的顧客

8.朋友在開車時,突然別人的車危險地搶到你們前面,朋友勃然大怒,而你勃然大怒,這時你會?

A.告訴現在沒事了,沒什麼大不了,要他忘掉不愉快

B.幫助他轉移注意力,比如放些他喜歡聽的歌

C.一起責駡那個司機,表示自己站在他那一邊

D.告訴朋友,你也有過類似的經歷,當時也是氣得發瘋,但是,後來看到那個司機出了車禍,被送到醫院急救室

9.你被分到一個單位當領導,想提出一些解決工作中煩難問題的好方法,你時,你第一件想要做的事是什麼?

A.起草一個議事日程,以便充分利用和大家在一起討論的時間

B.給大家一定的時間相互瞭解

C.讓每一個人說出對於問題的解決方法,提出自己的想法

D. 採用一種創造性地發表意見的形式,鼓勵每一個人說出此時進入他腦子裡的任何想法,而不管該想法有多瘋狂

10.多年以來,自己一起想著重新學習兒時學習過一個種樂器,不過只是為了娛樂,豐富自己,你最想最有效的利用時間,你會?

A.每天堅持嚴格的練習

B.選擇能稍微擴展能力的有針對性的曲子去練習

C.只在在情緒來臨時,學會去練習

D.選擇練習一些遠遠超出你現在能力,但是能通過勤奮的練習而掌握的樂曲

測試結果

1.A 0分,B 20分,C 20分,D 20分

2.A 0分,B 20分,C 20分,D 0分

C:最佳答案

3.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分

C:形成一種歡迎多樣化的氣氛的最有效的方法是公開挑明這一點,當有人當有人違反時,明確告訴他,在你的組織裡不允許這種事情發生,這並不是對他的偏見,而是讓人們按著規矩去做。

4.A 20分,B 0分,C 0分,D 0分

A:盡可能冷靜較長時間,這令憤怒平息下來最佳方法,情緒平復後的討論,才會更有成效

5.A 0分,B 5分,C 0分,D 20分

D:天氣具有害羞氣質的孩子,如果接受了這種特製的挑戰,並且漸漸適應與完成,那麼,他們通常會得喜歡與陌生人、事、環境接觸起來

6.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:情商高的父母,善於在孩子情緒不好時借機對孩子進行教育,幫助他們明白到底什麼是令自己感到不安,幫助他們正確的感受自己的狀態,以便自己能及時的糾正與選擇

7.A 0分,B 0分,C 20分,D 0分

C:面對挫折時,將它看成一種挑戰,並能從中學到東西,嘗試新的方法堅持下去,而不是一下子就放棄,也不是怨天尤人,這是情商高的表現

8.A 0分,B 5分,C 5分,D 20分

D:資料表明,當一個人處於憤怒狀態時,使他平靜下來的最有效的辦法是轉移他憤怒的焦點,理解並認可他的感受,用一種不激怒他的方式讓他看清現狀,並給他以希望

9.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:當一個組織的成員之間關係融洽、親善,每一個人都感到心情舒暢時,組織的工作效率才會最高,在這種情況下,人們才能自由地做出他們最大的貢獻

10.A 0分,B 20分,C 0分,D 0分

B:給自己適度的挑戰,最有可能激發自己最大的熱情,這既能讓自己愉快的學習,又能讓自己最好的完成