立秋當周12生肖的健康養生之道！

本周（2018年陽曆的8月6日至8月12日），即將迎來意味著夏天翻頁的一個節氣，

那就是立秋。它的到來，就標誌著孟秋時節的正式開始，表示暑去秋來。而天氣則開始由熱轉涼，接下來便慢慢會過渡到深秋，乃至深冬。

對於不少的朋友來說，都喜歡著涼爽宜人的秋天，而這又是個豐收的季節。在歡喜迎接秋天到來之際，其實我們也應該跟著節氣來注意把關健康，瞭解下養生之道。因為健康才是一切的本錢，所以不能絲毫的麻痹大意。那麼，

立秋當周12生肖的健康養生之道，這一周你該注意些什麼呢？