心理測驗:你有沒有患上晚睡強迫症
1. 就算放假在家你也會細心打扮嗎?
是的→2
不是→3
不確定→4
2. 你有沒有覺得談戀愛很麻煩?
是的→5
不是→3
不確定→4
3. 你有無話不談的朋友嗎?
是的→5
不是→6
不確定→4
4. 你覺得自己的心理年齡比實際年齡大嗎?
是的→5
不是→6
不確定→7
5. 你常常覺得自己不被理解嗎?
是的→6
不是→7
不確定→8
6.很多年沒有聯繫過的朋友,你很好奇對方的現狀嗎?
是的→7
不是→8
不確定→A
7.你覺得女人一定要擁有自己的事業嗎?
是的→8
不是→9
不確定→10
8.當聽到冷笑話的時候,你會:
不管好不好笑都會笑笑→9
不好笑就不笑→A
聽不出笑點來→B
9.你覺得下面哪裡工作更適合你?
文職→D
業務→C
管理→A
10.你比較喜歡開什麼餐館?
西餐廳→C
私房菜→D
小吃店→B
測驗答案
A.你總給人感覺像吃了興奮劑似的,容易因為衝動、興奮導致失眠。遇到失眠,你先在床上翻上十幾個來回,還是睡不著,
B.你很容易因工作與金錢而產生焦慮的情緒導致失眠,亦有可能因為貪吃過飽導致失眠。你躺在床上,掰著手指頭算:明天要發工資了,績效獎金會是多少呢?應該還能拿個全勤獎吧;又一天,
C.你天性活潑好動,腦筋轉得很快。因此精神容易緊張,神經系統也容易失調導致失眠。今夜又是無眠,電視上剛播的那個懸疑案,怎麼就不能一次放完呢,最終謎底是什麼呢?這樣想著你睡覺又成了問題。想這麼雜,幹嘛,能當飯吃?少說話多做運動才是上策。
D.你比較敏感,情緒化,時常感到沮喪,也容易焦慮。