由于現在電子產品和“夜生活”的興起，很多人都開始瘋狂熬夜，而忽略了自己的健康問題，最后留下的隱患也只會重重地給你們當頭一棒，同時也有很多人因為工作而影響自己的身體。
那么在1月，哪些星座的健康運勢最好，但同時也需要注意一些事宜。
上升星座或太陽星座是白羊座
在1月，你們的健康運勢不錯，尤其是對于想瘦身減肥的人而言，只要定期運動、再搭配飲食控制，就一定可以達到自己想要的目標。其實整個月里，
你們都會維持在神采奕奕的狀態，只要多參加一些有益的活動，像是打羽球、健走、游泳，整個人的健康都會是很不錯的。同時要恭喜你所有的頭痛、腳痛、生理痛，都將煙消云散。
上升星座或太陽星座是雙魚座
雙魚座的人在1月也是處于非常順利的狀態，心情會非常的愉悅，自然心理和生理都感到很舒適，特別是你的免疫力變得比以前更強了，當身邊的人都感冒生病了，
卻只有你是頭好壯壯，記得把握這個時刻讓自己養成良好的飲食習慣、多往戶外運動，少吃外食，這樣你會更健康。你們也會感到身體越來越能夠放松，以往的舊疾全部不見了，精神上也不再緊繃，你所感到的是身心上的和諧，健康狀態佳，做起事來更加迎刃有馀，如果能再加上適當的運動，你的健康好運將會延續到2月。
上升星座或太陽星座是摩羯座
對于摩羯座的人而言，
你們的健康運勢有得到相應的改善，而且之前的一些小毛病，都可一一消除，其實這最主要是在于你的心態，因為你的心態變好了，因此身體也就跟著健康起來。而且你對于食物，也不再像以前那般的挑剔，在飲食均衡、以及身心愉快之下，你們將能夠健康的度過這個月。