專家教你來解夢：夢的十大真相

專家教你來解夢：夢的十大真相

夢到底是什麼樣的？據美國星座頻道網站報導，

關於夢有10個有趣的事實。

1.夢和性別有關

任何人都會做夢，但男性會常夢到男性，而女性夢中人物的男女比例大致相同。

2.失明者也做夢

先天失明的人會將聽覺、嗅覺及觸覺等感覺在夢中呈現。

3.九成以上的夢記不住

50%的內容會在醒來5分鐘後忘記，

10分鐘過後，90%的夢境將難以回憶。

4.做夢可防精神疾病

調查表明，睡眠充足但做夢前被叫醒的學生容易注意力渙散，甚至出現幻覺，持續三天便可出現精神病狀。

5.夢境有局限性

即便是夢境中的陌生人，也可能是我們遇見過但沒有記住的人。

我們每天看過的面孔都可能成為夢中的人物。

6.夢有彩色，也有黑白

在視力健康的人群中，12%的人會做“黑白夢”，其餘的都是“彩色夢”。

7.夢境與生活完全不同

夢境並不反映現實，夢中的徵兆也不會成為現實的結果。

8.戒煙時容易夢到吸煙

心理學研究稱，

33%的吸煙者在戒煙開始的1—4周內，至少一次夢到吸煙，而吸煙時97%的人不會夢到吸煙。

9.外界刺激跑進夢中

如果睡覺時聽到周圍的聲音，那個聲音就會跑到夢中，成為其中的情節。

10.做夢時身體麻痹

做夢時人體處於麻痹狀態，據說這是“夢”為了防止身體做動作