天秤座
健康指數: ★★☆☆☆
本周你在飲食上需要特別注意，儘量避免大魚大肉、暴飲暴食，小心引起血壓升高。
開運飲食：
白果是你本周的開運食品，它具有降血壓的功效。
健身保健：
在跑步機上進行慢跑，有助於增強肺活量，促進血液迴圈。
健康休閒：
每天抽空散步，不僅能放鬆心情，還能起到降血壓的作用。
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