金牛座
減肥常見難題：控制不住食欲
春季瘦身妙招：仰臥起坐
春季你比較適合全身都需要用力的運動，比如仰臥起坐，但為了避免中斷運動，造成肌肉結實，所以最好每天只做二三十下，再配合其他運動。另外，慢跑運動、踩自行車等對瘦身也很有幫助。
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