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摩羯座一周健康運 1.11-1.17

摩羯座

健康指數:★☆☆☆☆

健康意識不夠,容易忽略飲食衛生,小心因為吃到不乾淨的東西,引起腸道不適。

開運飲食:

優酪乳中含有豐富的乳酸,能抑制體內黴菌的生長,對你的健康很有幫助。

健身保健:

本周早晨起來進行一次吊環訓練,具有全身運動的效果,增強反應能力。

健康休閒:

晚上可到廣場或是江邊觀賞街頭藝人的表演,消除白天的疲勞,豐富本周的生活。

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