適合水瓶座的健康減肥法

2016-02-29 28

水瓶座——檸檬茶

喜歡享受生活尋找刺激的瓶子，用檸檬茶減肥不會有錯。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，有利於減少脂肪。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。在炎炎夏日，沖一杯檸檬茶再加入些冰塊，檸檬的酸味和冰塊的冰涼融合在一起，刺激著口腔、食道，然後再到腹中，一定能讓瓶子感覺很刺激很爽快。若是怕酸可以加些蜂蜜在裡面哦。

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