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摩羯座晚睡強迫症的治療法

摩羯座晚睡強迫症的治療法

工作狂達人摩羯座,即便覺得廢枕忘食地苦幹不划算,但卻總愛做這樣的事。如果想要甩掉晚睡強迫症,

那麼摩羯座首先要讓自己認識到“健康是革命的本錢”。所以工作再忙也要把睡眠品質保證好,就算午覺不睡加班也要堅持早睡的習慣。晚睡反而會影響第二天的工作效率,摩羯便會知道不如早睡來得好。

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