【導語】每個人都希望尋覓到理想的愛情，但當這樣的愛情尚未到來時，由於性格和其他方面主觀條件的區別，每個人的表現也不一樣。有些人在空窗期儘管也會覺得孤單，但仍能找到生活中的其他樂趣，做個快樂的單身貴族，而有些人則比較容易患上“缺愛症”，即由於缺乏愛情的滋潤而產生的強烈焦慮或抑鬱感。很多人就是因長期罹患“缺愛症”而不自知，結果陷入這樣的惡性循環，不僅離愛情越來越遠，連享受生活的能力都失去了。看了以上介紹，如果你暗自擔心自己是不是也有這樣的危險，
第一名：巨蟹座
建議治療手段：多和朋友外出小聚，既能轉移自己的注意力，又能增加撞桃花的幾率。
巨蟹座的人很看重他人給予自己的感情，甚至可以說，他們的生命之花是靠著所愛之人回報的情意才得以綻放的。所以可想而知，假如這個星座的人發現自己變成了沒人疼、沒人愛的孤家寡人（並且很可能長期處於這種狀態）時，會陷入何等淒慘的境地！所以對巨蟹來說，他們對“缺愛”這種可能性的敏感程度，很可能高達周圍人的數倍以上。而一旦這種可能性降臨，巨蟹就會形成典型的缺愛症人格，變得敏感、自閉、焦慮、抑鬱，並且不再輕易信任外界。
為了避免這種情況，
第二名：射手座
建議治療手段：培養一項新的興趣愛好，日後說不定還能變成吸引異性注意的絕佳方式哦！
射手座的人雖然看似對很多事情都嘻嘻哈哈滿不在乎，但實際上這個星座的人很在意他人給予自己的情感。而且射手的心理往往是這樣的：哪怕對方給予的愛情是他們並不想要的，但如果連這樣的愛情都沒有，
當射手缺愛時，就會變得懶洋洋的，做什麼都打不起精神來。為了克服這種症狀，建議射手強行將自己的注意力從“人”轉移到“事”或“物”上，也就是說，去尋找一件讓你覺得有意思的事去做，或者去學。這種有效轉移注意力的方式不僅可以幫你度過缺愛的空窗期，而且你的“學習成果”也會在以後讓你擁有更好的異性緣！
第三名：水瓶座
建議治療手段：試著改變自己在與人交往時的談吐方式，
水瓶座的人有時會給人冷漠的印象，但這並不是因為他們不需要愛，只是因為他們和前文所提的射手相反--水瓶只關注自己重視的人是否愛自己。也正是因此，這種“挑剔”的、對愛的需求，讓患有缺愛症的水瓶在想要擺脫那些症狀時，變得格外困難。特別是對不擅與外界交往的水瓶來說，要解決一個生活中的實際問題或許很容易，但要判斷出自己究竟為什麼會缺愛，又該做些什麼來改變這種局面，則是難上加難。
那麼想要擺脫缺愛症的水瓶究竟該怎樣做呢？不要急，看一下我們的建議：不妨先嘗試多和平時接觸不多的人打打交道，並試著在這種全新的交往碰撞中，藉由對方的反應來分析一下，
第四名：金牛座
建議治療手段：多運動，特別是戶外鍛煉。新鮮的空氣對你有好處，好身材也可以為你日後的戀愛砝碼加分。
和很多內向類型的星座一樣，金牛座的人喜歡把感受埋在心底，不輕易與人分享，而這種傾向使得他們在感到孤獨時，心中的苦悶比那些性格開朗者高出好幾個段位。而這種苦悶又使得他們加倍畏懼與他人的交往，從而形成惡性循環，情況嚴重者甚至會無視朋友與家人的關心，變得自暴自棄，認為自己“天生沒人愛”、“反正再努力也不會有好事降臨，
其實這樣的想法是過於悲觀了。對金牛來說，這種自暴自棄更多是一種對“潛在的失敗”所抱有的逃避情緒，也就是“為了避免失敗，索性不去嘗試”的一種心理。要強行正面突破這種心理，可能比較困難。建議金牛不妨換上運動裝，外出跑跑步，或是在室內練練瑜珈、跳跳健美操。因為運動不僅可以通過影響身體的生理機能來改善心情，更健康的生活方式也可以幫你改善自身氣場，憑藉更積極的心態來贏得未來的愛情！
第五名：天秤座
建議治療手段：靜下心做些自己喜歡的事，讀書、烹飪、練字等等，都可以修身養性。
在社交方面，似乎沒什麼是能難住天秤座的。因為他們很擅長與人交往，並精通各種社交技巧。但須知在人與人交往時，好多事情沒有對錯之分，只有“合適”或“不夠合適”的衡量標準。假如遇不到合適的人，那麼哪怕是社交之王天秤，也同樣會患上缺愛症，並且那些症狀會因與生活中其他社交場合出現的落差（“為什麼別人都喜歡我，只有TA不接受我？”）而更加明顯。
因此，當缺愛症出現在天秤身上時，我們建議你關上手邊的電腦/手機，停止繼續在微博/朋友圈裡刷看其他人的生活感言，把注意力從日常的社交中轉移開來，而更多投射在自己身上。嘗試用各種方法對自己好一點，讓自己知道“至少我會永遠愛自己”，這是一個不錯的心理暗示。接下來，你還可以通過獨自做一些工作來調整心情--想要恢復滿格狀態，調整好自己的心態才是第一步，而不是在焦躁中反復做無意義的困獸之鬥，不是嗎？
並精通各種社交技巧。但須知在人與人交往時，好多事情沒有對錯之分，只有“合適”或“不夠合適”的衡量標準。假如遇不到合適的人，那麼哪怕是社交之王天秤，也同樣會患上缺愛症，並且那些症狀會因與生活中其他社交場合出現的落差（“為什麼別人都喜歡我，只有TA不接受我？”）而更加明顯。因此，當缺愛症出現在天秤身上時，我們建議你關上手邊的電腦/手機，停止繼續在微博/朋友圈裡刷看其他人的生活感言，把注意力從日常的社交中轉移開來，而更多投射在自己身上。嘗試用各種方法對自己好一點，讓自己知道“至少我會永遠愛自己”，這是一個不錯的心理暗示。接下來，你還可以通過獨自做一些工作來調整心情--想要恢復滿格狀態，調整好自己的心態才是第一步，而不是在焦躁中反復做無意義的困獸之鬥，不是嗎？
