獅子座
健康指數:★★☆☆☆
稍微運動一下就會感到全身酸痛,所以平日要適當的活動筋骨才行。
開運飲食:
運動後吃一根香蕉可補充能量,還能防止肌肉抽筋。
健身保健:
清晨打打太極拳,可舒經活絡、調和氣血、強經壯骨,讓你整天都精力充沛。
健康休閒:
閒暇時帶上相機,到公園或者田園裡拍下動人的美景,存儲美好的記憶。
獅子座
健康指數:★★☆☆☆
稍微運動一下就會感到全身酸痛,所以平日要適當的活動筋骨才行。
開運飲食:
運動後吃一根香蕉可補充能量,還能防止肌肉抽筋。
健身保健:
清晨打打太極拳,可舒經活絡、調和氣血、強經壯骨,讓你整天都精力充沛。
健康休閒:
閒暇時帶上相機,到公園或者田園裡拍下動人的美景,存儲美好的記憶。
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