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金牛座一周健康運1005-1011

金牛座

健康指數: ★★☆☆☆對個人衛生有所忽略,容易遭到病菌的襲擊。勤洗手是避免感染最好最直接的方法。

開運飲食:

本周可多食菌菇類食物,如香菇、木耳,可提高機體免疫力。

健身保健:

競走是一項全身運動,讓關節得到鍛煉,還可以增強體魄,是你本周最佳選擇。

健康休閒:

空閒的時間可以和同事或朋友玩桌上足球,既具備娛樂性還能增強反應能力。

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