健康指數:★★☆☆☆
身體狀況一般,容易觸景傷情,多和朋友交流可以幫助忘記過去的悲傷。
開運飲食:
葡萄柚是本周開運食品,既可以淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦。
健身保健:
定時去做按摩,在揉捏推拿中消除疲勞、減輕不適,讓身心放鬆。
健康休閒:
閒暇之時可以踢踢毽子,不但可以健腦,使精神高度集中,還能增強反應能力。
健康指數:★★☆☆☆
身體狀況一般,容易觸景傷情,多和朋友交流可以幫助忘記過去的悲傷。
開運飲食:
葡萄柚是本周開運食品,既可以淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦。
健身保健:
定時去做按摩,在揉捏推拿中消除疲勞、減輕不適,讓身心放鬆。
健康休閒:
閒暇之時可以踢踢毽子,不但可以健腦,使精神高度集中,還能增強反應能力。
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