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天秤座一周健康運03.02-03.08

天秤座

健康指數:★★☆☆☆

精神狀況不太好,要適當的放鬆心情,否則很容易出現失眠、厭食等不良症狀。

開運飲食:

本周可補充大量的大豆類食品,其含有植物蛋白,對身心疲勞後的修復有很大的好處。

健身保健:

情緒不佳時,不妨找個沙袋來發洩,既釋放了情緒,又能鍛煉腕力。

健康休閒:

閒暇時不妨躺在躺椅上,打開收音機,聽聽音樂或是聽聽新聞,讓你感覺特別享受。

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