天秤座
健康指數:★★☆☆☆
精神狀況不太好,要適當的放鬆心情,否則很容易出現失眠、厭食等不良症狀。
開運飲食:
本周可補充大量的大豆類食品,其含有植物蛋白,對身心疲勞後的修復有很大的好處。
健身保健:
情緒不佳時,不妨找個沙袋來發洩,既釋放了情緒,又能鍛煉腕力。
健康休閒:
閒暇時不妨躺在躺椅上,打開收音機,聽聽音樂或是聽聽新聞,讓你感覺特別享受。
天秤座
健康指數:★★☆☆☆
精神狀況不太好,要適當的放鬆心情,否則很容易出現失眠、厭食等不良症狀。
開運飲食:
本周可補充大量的大豆類食品,其含有植物蛋白,對身心疲勞後的修復有很大的好處。
健身保健:
情緒不佳時,不妨找個沙袋來發洩,既釋放了情緒,又能鍛煉腕力。
健康休閒:
閒暇時不妨躺在躺椅上,打開收音機,聽聽音樂或是聽聽新聞,讓你感覺特別享受。
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