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白羊座一周健康運0209-0215

白羊座

健康指數:★★★☆☆

本周精神狀況不錯,但還需注意飲食健康,不可常吃生冷食物,以免引起胃寒。

開運飲食:

常吃生薑、大蒜等溫性食物,能起到祛陰散寒的作用。

健身保健:

去健身房踩動感單車,能提高力量和耐力。

健康休閒:

每天抽時間進行晨練,在溫和的陽光與清新的空氣中健身。

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