白羊座
健康指數:★☆☆☆☆
本周工作壓力大,容易產生焦慮,多和朋友聊聊天,將能解開心結。
開運飲食:
多吃深綠色蔬菜、多喝牛奶,可以改善腦部的血液迴圈,減輕焦慮,振作精神。
健身保健:
閒暇之時去一些可以釋放壓力的會所,或者到樓頂大聲宣洩一番也不錯。
健康休閒:
週末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,訴說苦悶,消除心理壓力。
(完)
白羊座
健康指數:★☆☆☆☆
本周工作壓力大,容易產生焦慮,多和朋友聊聊天,將能解開心結。
開運飲食:
多吃深綠色蔬菜、多喝牛奶,可以改善腦部的血液迴圈,減輕焦慮,振作精神。
健身保健:
閒暇之時去一些可以釋放壓力的會所,或者到樓頂大聲宣洩一番也不錯。
健康休閒:
週末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,訴說苦悶,消除心理壓力。
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