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天秤座一周健康運1103-1109

天秤座

健康指數:★★☆☆☆

神經緊張,很難放鬆,這會讓你的心有受煎熬的感覺。應儘量讓心情放輕鬆,別想太多事。

開運飲食:

燕麥、大豆、雞蛋或大米混著花生、麵包或番茄吃,有利於緩解焦慮不安的情緒。

健身保健:

應多進行慢跑,不但能增強抵抗力,還能緩解因身體不適而帶來的精神萎靡。

健康休閒:

可利用假期去林間散步,去水邊垂釣,一切都那麼讓人心曠神怡。

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