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雙子座10.06-10.12周健康運

雙子座

健康運: ★★☆☆☆

人體抵抗力大打折扣,若貪涼、休息不足,會使得感冒病毒長驅直入。

開運飲食:

竹蓀銀耳湯具有安神和提高肌體免疫力的功效,多吃會有效預防病毒的入侵。

健身保健:

選擇節奏不太劇烈的武術、操類運動,對增強你身體免疫力非常有幫助。

健康休閒:

去林蔭下走走或逛逛街,會使呼吸道保持暢通,心情保持愉悅。

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