摩羯座
健康指數:★☆☆☆☆
情緒比較偏低落,食欲也因此下降,這樣你的健康也容易受到影響。
開運飲食:
多食山楂能增強食欲、改善睡眠,是本周絕好的開運食品。
健身保健:
每天跳繩半小時,有助於增強人體心血管、呼吸和神經系統的等功能。
健康休閒:
週末不妨和家人到公園逛逛,既可以聯絡感情,又可以放鬆心情。
摩羯座
健康指數:★☆☆☆☆
情緒比較偏低落,食欲也因此下降,這樣你的健康也容易受到影響。
開運飲食:
多食山楂能增強食欲、改善睡眠,是本周絕好的開運食品。
健身保健:
每天跳繩半小時,有助於增強人體心血管、呼吸和神經系統的等功能。
健康休閒:
週末不妨和家人到公園逛逛,既可以聯絡感情,又可以放鬆心情。
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