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射手座秋冬如何瘦身

【導語】秋冬是最容易長肉的季節,尤其是女人們比較怕寒冷,所以為了抵禦寒冷,常常會不自覺地增大了胃口,吃了許多比較溫性保暖的事物,結果脂肪也偷偷地增多,體重更是會比夏天重得多。但是本來秋冬穿衣服就比較臃腫,還要長一層肉豈不是腫上加腫?所以秋冬也要運動起來,保持健康、保持身材!
這個冬天十二星座該如何保持好身材呢,下面我們來看看射手座秋冬是如何瘦身的吧!

射手座秋冬如何瘦身:

天生活潑、開朗的射手座女生是精力充沛、好奇心強烈的超級樂天派。提到減肥射手座MM可能會想到節食或是素食,

這種方法並不適合她們,有可能使得你在一段時間內達到瘦身的效果之後的反彈更加嚴重。廣交朋友的射手座MM不如多參加一些集體運動,在增進友情的同時也使自己達到了一定的運動量,遠離那些酒肉朋友,也要多暗示自己該減肥了,這些對於瘦身都有一定的作用。

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