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水瓶座一周健康運09/01-09/07

水瓶座

健康指數:★★★☆☆

本周情緒比較浮躁,有注意力不集中、健忘以及頭暈等問題。要多注意休息,儘量減少熬夜。

開運飲食:

吃蠶豆能夠起到增強記憶力的作用,讓你頭腦清晰。

健身保健:

長期堅持有規律的頭足倒立,能夠有效的提高智力和反應能力。

健康休閒:

每天適量的做些快走、慢跑運動,不僅能起到提神益腦的作用,還能使你心情更加舒暢。(完)

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