金牛座7.21—7.27健康運

2016-03-09 54

金牛座
健康指數：★★☆☆☆
本周身體抵抗力較弱，注意飲食衛生，少到人多嘈雜的地方，以免感染疾病。
開運飲食：
開心果是你本周的開運食品。開心果中含有維生素E，能增強體質，抗衰老。
健身保健：
練習慢跑，能增強心肺功能，改善下肢柔韌性和協調能力，還能緩解壓力。
健康休閒：
和家人去郊外遊玩，放寬心態，感受自然風光，一家人都會有溫馨感。